تأثیر گرمای تابستان بر روان ما چگونه است؟

 

گرمای تابستان می‌تواند بر سلامت روانی ما تأثیرات مختلفی داشته باشد. افزایش دما، تعریق زیاد، و کمبود خواب می‌تواند منجر به تغییرات خلق و خو و حتی مشکلات جدی‌تر روانی شود.