در دنیای پرمشغله امروز، روابط اجتماعی نقش بسیار مهمی در سلامت روان ما ایفا میکنند. همه ما گاهی اوقات دچار احساسات منفی میشویم، اما آیا داشتن دوستان خوب میتواند به بهبود حال روحی ما کمک کند؟ پاسخ کوتاه این است: بله! اما بیایید کمی عمیقتر به این موضوع بپردازیم.