وقتی صحبت از مراجعه به روانشناس میشود، بسیاری از افراد تصور میکنند که این کار فقط برای کسانی است که مشکلات جدی روانی دارند. اما آیا واقعاً اینطور است؟ آیا فقط افراد دارای بیماریهای روانی باید به روانشناس مراجعه کنند، یا اینکه روانشناسی میتواند برای همه مفید باشد؟ در این مقاله، به بررسی این موضوع میپردازیم که چرا روانشناس فقط برای درمان مشکلات روانی نیست و چگونه میتواند به بهبود زندگی روزمره کمک کند.