ابعاد کلی موفقیت تحصیلی چیست ؟

اصول موفقیت تحصیلی به شیوه های کتاب خوانی خلاصه نمی شود ، بلکه شامل بسیاری از تدابیر و مهارت ها است .

اصول موفققیت تحصیلی به شیوه های کتاب خوانی خلاصه نمی شود ، بلکه شامل بسیاری از تدابیر و مهارت ها است . متاسفانه در مدرسه و دانشگاه درس جداگانه برای گسترش این مهارت ها وجود ندارد . اگر مهارت های لازم کسب شود و اصول اساسی رعایت شود ، یادگیری کاری آسان خواهد بود . مشاورین تحصیلی برای یادگیری موفق 3 عامل اساسی را مهم می دانند که این 3 عامل عبارت اند از : عوامل هیجانی و عاطفی ، عوامل فکری و شناختی و عوامل فراشناختی .

اگر بخواهیم این 3 عامل را توضیح دهیم باید به این صورت بیان کنیم که بعد هیجانی و عاطفی یعنی تسلط بر روحیات خود و حوصله و نشاط درس خواندن . بعد فکری و شناختی یعنی به کار گیری و استفاده ی کامل از هوش و استعداد و بعد فراشناختی یعنی انضباط و برنامه ریزی .

برنامه ریزی و کنترل هیجانات ، تلاش هایی است که بستر مناسب را برای آزاد بودن فکر و یادگیری مطالب فراهم می کند . بعد از این که موارد مزاحم کنار گذاشته شد نوبت به هوش و استعداد و یادگیری فرا می رسد . هر فردی دارای نقاط قوت و ضعف در یادگیری و استعداد می باشد و همچنین دارای سبک یادگیری خاص خودش است . یعنی با برخی راهکار ها می تواند که خوب یاد بگیرد .

هر فردی در طول دوران تحصیل با کمک معلم ، مشاور ، والدین و .... استعداد ها و ویژگی های فکری و شناختی خود را تشخیص داده و تلاش های خود را متناسب با آن تنظیم کند . باید بررسی شود که هوش و استعداد او در چه زمینه هایی قوی و در چه زمینه هایی ضعیف است .

انواع سبک های یادگیری چیست ؟

از لحاظ سبک های یادگیری افراد به 3 قسمت تقسیم می شوند ، بعضی از افراد با چشم خوب یاد می گیرند ، بعضی دیگر از افراد شنیده ها بیشتر یادشان می ماند و بعضی دیگر مهارت های جسمی را زود کسب می کنند . هر فردی باید سبک های یادگیری خود را بشناسد و قدرت یادگیری خود را تقویت کند .

مدیریت روان و جسم :

اساس کار درس خواندن ، فکر کردن است . اما از طرف دیگر ، بیم ها و ترس ها و امید ها یی که در اثر دشواری درس ها و کمبود وقت و سایر مسائل وجود دارد ، بیشتر از همه فکر را مختل می کند . تمام تلاش دانش آموز باید این باشد که جوانب احساسی و هیجانی زندگی تحصیلی را کنترل کند . کاهش اضطراب ، افزایش اعتماد به نفس ، تمرکز و انگیزش از موارد مهم می باشد که در روند یادگیری تاثیر گذار بوده و باید به آن ها توجه شود . درواقع کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس زمینه را برای تمرکز فراهم می کند و در نتیجه موفقیت ها بیشر شده و به دنبال آن انگیزش بیشتر می شود .

چه مواردی می تواند در طول دوران تحصیل سلامت روان و جسم را ایجاد کند ؟

حفظ خونسردی در سخت ترین شرایط ، پرهیز از افکار منفی ، رفتار های دلنشین ، شاد بودن ، همت بلند ، تشویق خود ، ورزش و تحرک ،کمک گرفتن از عوامل معنوی و تمرینات آرام سازی بدن مانند مدیتیشن ، یوگا و تنفس و بسیاری از راه های دیگر که موجب کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس می شود . اگر چه خانواده و معلم باید در ایجاد چنین مواردی به دانش آموزان کمک کنند اما خود دانش آموز نیز باید از آن ها آگاه باشد .

تاثیر خانه و خانواده به دانش آموز :

طبق نظر مشاوران خانواده دانش آموز و دانشجو نوعی از زندگی می باشد و موفقیت دانش آموز قبل از هر چیزی به شرایط خانوادگی بستگی دارد ، اما ایجاد آرامش خانوادگی در دستان خود فرد است و هر فردی از خانواده باید برای رداتشن خانواده موفق تلاش کند . هر گونه رخداد دشوار مانند طلاق والدین ، تک والدی بودن ، مشکلات مالی والدین و ...... در یادگیری دانش آموزاان تاثیر گذار است و می تواند تاثیرات منفی بسیاری را در آن ها ایجاد کند . خود دانش آموز می تواند با مرور درس ها ، استراحت کافی ، خواب و بیداری به موقع ، کمک از بزرگ تر ها در حل مشکلات درسی ، آگاه کردن خانواده از نقاط ضعف و قوت در تحصیل و ....... نقش تعیین کننده ای در موفقیت خود داشته باشد .

تاثیر دوستان به دان آموز :

طبق نظر مشاور قبل ازدواج خوب در ایران همکلاسان و دوستان و طرز رفتار و روحیات آن ها در تربیت و موفقیت آن ها به شدت تاثیر گذار است . برخی از نوجوانان ممکن است که به دلیل کم تجربگی دوستان خوبی را برای خود انتخاب نکنند و از آن جایی که این دوران بسیار حساس است باید به این موضوع اهمیت داده شود تا که با آگاه کردن فرزندان بتوان از بروز بسیاری مشکلات در آینده جلوگیری کرد .

بر اساس مطالعات مرکز روانشناسی خوب معلمان در کلاس درس و مدرسه رفتن از موارد دیگری هستند که در یادگیری کودکان تاثیر گذار هستند . آگاه کردن نوجوانان و والدین آن ها از بسیاری مسائل باعث می شود که این دوران به خوبی سپری شده و موفقیت تحصیلی آن ها را به همراه داشته باشد .

نویسنده : پریا موسوی

تلفن : [phone]

 

آدرس : قیطریه – بلوار کاوه جنوب – نرسیده به خیابان دولت – نبش کوچه اخلاقی غربی – پلاک 29 – طبقه3