ازدواج از تصمیم های مهم زندگی هر فردی می باشد که باید کاملا آگاهانه و منطقی باشد و به دور از هر گونه شک و تردید باشد .
ازدواج از تصمیم های مهم زندگی هر فردی می باشد که باید کاملا آگاهانه و منطقی باشد و به دور از هر گونه شک و تردید باشد . در ازدواج افراد باید به بلوغ و شناخت کافی و مهارت های زندگی مشترک آگاه باشند تا بتوانند در آن موفق عمل کنند . طبق مطالعات مرکز مشاوره ازدواج زوجین بعد از ازدواج برای این که بتوانند صمیمیت و عشق رابطه یخود را حفظ کنند باید همواره در تلاش باشند . در ادامه به چند مورد از راه های لذت بردن از زندگی مشترک و افزایش صمیمیت اشاره می کنیم .
همسر خود را بی اهمیت جلوه ندهید .
هر فردی باید همسری مهربان ، مودب و ملاحظه کاری باشد . ما همگی افرادی فراموش کار هستیم و بعد از مدت زمان ، همه چیز را فراموش می کنیم و به راحتی تمام خوبی ها و مهربانی های کوچک و بزرگ را که همسرمان برای ما انجام داده فراموش می کنیم و یا اگر فراموش نکنیم به شخص متوقع تبدیل می شویم که فکر می کنیم آن کار ها بخشی از وظایف همسرمان بوده است . وقتی رابطه به این نقطه برسد ، انتظار جایگزین قدردانی و تشکر می شود و در نتیجه ی فاصله ی همسران روز به روز بیشتر می شود .
تشکر کردن :
باید دیدگاه خود را تغییر دهید و آن چه که همسرتان انجام می دهد وظیفه ی او ندانید . باید برای کار های کوچک و بزرگی که همسرتان انجام می دهد از او قدر دانی کنید تشکر و قدر دانی کردن سبب بروز تغییرات بزرگ و شگفت آور در زندگی می شود .
ذهن همدیگر را نخوانید .
هرگز آن چه را که همسرتان فکر یا احساس می کند حدس نزنید . مطمئن باشید همیشه این احتمال وجود دارد که مرتکب اشتباهی شوید ، بهتر است که از خودش بپرسید و با حدس و گمان پیش نروید . هیچ فردی توانایی ذهن خوانی ندارد و هر فردی باید احساسات و خواسته ها و نیاز های خود را به زبان بیاورد .
همدیگر را سرزنش نکنید .
مشکلات با سرزنش کردن هرگز حل نمی شود و همیشه بازتاب منفی دارد . وقتی هر یک از ما دیگری را به خاطر اشتباهات و خطا به باد سرزنش می گیریم در حقیقت به همسرمان فرصت نمی دهیم که درباره ی اشتباهش فکر کند . به علاوه هرکسی با سرزنش رو به رو شود حالت دفاعی به خودش خواهد گرفت و در نتیجه شروعی برای بحث و دعوا خواهد شد .
تعبیر و تفسیر نکنید .
بر اساس مطالعات مرکز مشاوره خانواده هرگز گمان نکنید که تمام انگیز ها و اهداف همسر خود را می دانید تفسیر و تعبیر کردن رفتار های همدیگر ناشی از نگرانی عاشقانه نیست . این تعبیر و تفسیر ها منجر به نفرت و عصبانیت می شود . اگر که از چیزی ناراحت می شوید صادقانه آن را مطرح کنید و دیگر این که با صمیمیت به حرف های یکدیگر گوش دهید و سعی کنید که با آرامش به حرف های همسر خود پاسخ دهید .
منظور واقعی خود را بگویید .
اغلب زوج ها از گفتن نه به همسر شان می ترسند . زنان می ترسند که شوهرشان با شنیدن نه عصبانی و یا دلخور شوند و علاقه ای که به آن ها دارد کاهش یابد ، اگر مردی به همسرش نه بگوید می ترسد که مبادا همسرش نا امید یا افسرده شود و یا از احساس خطا یا کوتاهی عمل رنج ببرد . اما زن و شوهر باد به درستی نظر خود را بگویند و از گفتن نه واهمه نداشته باشند ، صداقت بین دو طرف افزایش می یاد و اعتماد و اطمینان شکل می گیرد .
از تهدید بپرهیزید .
طبق نظر مشاور روانشناس صمیمانه ترین رابطه ها هم به سادگی ممکن است با نزاع و تهدید از هم بپاشد . تهدید های فیزیکی و دشنام سمی برای رابطه ی مشترک است . هرگز در هنگام طرح مشکلات یکدیگر را تهدید نکنید . هر یک از زوجین باید یاد بگیرند که چطور صلح و آرامش ایجاد کنند .
همدیگر را کوچک نکنید .
کوچک و خوار کردن ، ارزش و مقام همسرتان را کاهش می دهد . و این بسیار تعجب آور است که چطور زوج ها خیلی راحت به همدیگر توهین می کنند یا شخصیت هم را زیر سوال می برند ، این گونه رفتار ها و نیز لحن تمسخر آمیز ، زندگی مشترک را به جهنمی غیر قابل تحمل تبدیل می کند .
به همسر خود احترام بگذارید .
طبق مطالعات انجام شده در مرکز روانشناسی انتخاب نو به عنوان زوج سعی کنید با رفتار و کردار خوب و با بیانات دلنشین از با او بودن لذت ببرید و و تحت هر شرایطی احترام همسر خود را حفظ کنید .عبارات عاشقانه در هر رابطه ی زناشویی بسیار مهم و ضرئری می باشد . این جمله ها به ارتباطات استحکام می بخشد .
نویسنده : پریا موسوی
تلفن :
22593216
22795735
آدرس : خیابان دولت ، بلوار کاوه ، نبش اخلاقی غربی ، پلاک 29 ، واحد 6 ، طبقه سوم