تفاوت بین PTSD پیچیده و BPD چیست؟

در دنیای سلامت روان، اصطلاحات مختلفی برای توصیف اختلالات و مشکلات روانی وجود دارد. دو مورد از این اصطلاحات PTSD پیچیده (اختلال استرس پس از سانحه پیچیده) و BPD (اختلال شخصیت مرزی) هستند. اما تفاوت بین این دو چیست؟ در ادامه ، به بررسی این دو اختلال و تفاوت‌ها و شباهت‌های آنها خواهیم پرداخت.

تقویت اعتماد به نفس و راه های خودداری از جستجوی تایید از دیگران

 

 

توسعه اعتماد به نفس سالم برای افراد برای رشد در هر دو جنبه شخصی و روابطی زندگی بسیار مهم است. تقویت اعتماد به نفس شامل افزایش ارزش شخصی و اعتماد به نفس است در حالی که از رفتارهای جستجوی تأیید خودداری می‌کند.

آیا کیفیت مشاوره روانشناسی دکتر روانشناس با whatsapp همچون مشاوره حضوری می باشد؟

بهترین خدمات مشاوره آنلاین در خصوص مشاوره سلامت روان که از طریق اینترنت نیز می تواند باشد و به عبارتی جلسات درمانی با استفاده از