اغلب ما فرض را بر این می گذاریم که اگر وقت خوبی را پشت سر بگذاریم ،
اغلب ما فرض را بر این می گذاریم که اگر وقت خوبی را پشت سر بگذاریم ، کسی هم که با ماست باید احساس خوبی داشته باشد . علتش این است که وقتی کسی را برای اولین بار ملاقات می کنید بیشتر به حرفی که می زنید و موضوعی که درباره اش صحبت می کنید توجه دارید .طبق نظر دکتر روانشناس اولین جلسه تبادلی ، حتی در یک گفت و گوی اتفاقی با یک غریبه در خیابان یا در یک مهمانی ، می تواند روی احساس هر دو نفر تاثیر بگذارد . می توان به روشی ساده به احساسات متفاوتی که در کارند ، توجه نمود . 1. شما درباره ی خود چه احساسی دارید . 2. درباره ی طرف مقابل چه احساسی دارید . 3. طرف مقابل دربارهشما چه احساسی دارد . 4. طرف مقابل درباره ی خودش چه احساسی دارد .
شما درباره ی خود چه احساسی دارید .
بر اساس گفته ی روانشناسان بالینی در موقعیت های جدید این نکته مهمی است . این که با کسی در یک مهمانی حرف می زنید و بعد متوجه می شوید که چه احساسی دارید . این که ایا راحت هستید ، انرژی گرفته اید ، عصبی شده اید ، یا چیز های دیگر . این برای همه ی ما کاملا طبیعی ، غیر قابل اجتناب و البته جالب و مهم است . این موضوع ، راهنمای تاثیر متقالا شما با دیگران و این که چه کسی را برای معاشرت انتخاب می کنید .
شما درباره ی طرف مقابل چه احساسی دارید .
وقتی در موقعیتی جدید یا با شخصی جدید احساس راحتی می کنید ، معمولا آرام می گیرید و متوجه می شوید نسبت به دیگران چه احساسی دارید . شما با توجه به این که دیگران در برابر تان چگونه ظاهر می وشند ، چه می گویند و چه می کنند ، آن ها را ارزیابی می کنید و درباره ی شخصیت شان تصمیم می گیرید و این که تا چه اندازه خوشتان می آید .
طرف مقابل درباره ی شما چه احساسی دارد .
طبق گفته ی بهترین مشاور تاثیر گذاری خوب به این معناست که طرف مقابل درباره ی شما احساس مثبتی پیدا کند . بنابراین ، این که طرف مقابل چه احساسی نسبت به شما دارد باید موضوع قابل توجهی باشد . و معمولا زمانی است که شما آگاهانه می خواهید روی کسی تاثیر بگذارید و یا می دانید او شما را تحلیل و ارزیابی می کند .
طرف مقابل درباره ی خودش چه احساسی دارد .
شاید متوجه نباشید که ممکن است تا چه اندازه روی احساس دیگران و به خصوص احساس آن ها نسبت به خودشان تاثیر بگذاریم . وقتی با کسانی هستید که آن ها را به خوبی می شناسید ، ممکن است به راحتی احساس شان را درک کنید و یا تلاش نمایید به آن ها احساس خوبی بدهید . اما ممکن است در جریان اولین گفت و گو به این موضوع فکر نکنید که دیگران چه احساسینسبت به خود دارند . علتش می تواند این باشد که شما آن ها را نمی شناسید و نمی توانید به راحتی به احساساتشان نفوذ کنید . شاید تمام حواستان به خواسته خودتان باشد . این که دیگران نسبت به خود چه احساسی دارند ، مهم ترین نکته در تاثیر گذاری اولیه است . اما انقدر ها شکل مسلمی ندارد زیرا یک جهت گیری احساسی خودکار نیست و به سادگی و خود به خود ، به شکل احساساتی که درباره ی خود دارید ، به آگاهی شما وارد نمی شود بلکه به اندیشه آگاهانه و انتقال توجه نیاز دارد . اما اگر بتوانید توجه خود را از احساسات خودتان برای دادن احساس خوب به دیگران جا به جا کنید ، به احتمال زیاد می توانید اولین تاثیر مطلوب را بر جای بگذارید . وقتی کسی را برای اولین بار ملاقات می کنید ، لحظه ای کوتاه ولی خاص است . وقتی در آن لحظه نیاز های خودتان را به کناری می گذارید و توجه تان را به طرف مقابل معطوف می سازید ، نشان می دهید می توانید سخاوتمند باشید . داشتن سخاوت اجتماعی ، شما را نزد دیگران عزیز می کند و در ها را به روی پذیرفته شدن تان می گشاید . به شما قدرت بیشتری می دهد تا رابطه ای را که دوست دارید ، دنبال کنید . برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ی برقراری ارتباطات موثر اجتماعی در شغل ، همسر ، فرزندان و دیگر اطرافیان می توانید با مشاوران لیست مراکز روانشناسی تهران در ارتباط باشید .
به دست آوردن دانش و اطلاعات کافی در زمینه ی مهارت های ارتباطی موثر می تواند شرایط بهتری را برای فرد ایجاد کند و این مهارت ها در جهت بهبود روابط فردی بسیار موثر است و همچنین می تواند در رشد شخصی کمک زیادی کند به همین دللی بادی به این مسئله توجه داشت .
نویسنده : پریا موسوی
تلفن :
22593216
22795735
آدرس : خیابان دولت ، بلوار کاوه ، نبش اخلاقی غربی ، پلاک 29 ، واحد 6 ، طبقه سوم