برقراری ارتباط سالم و موثر باعث بهبود سلامت، عزت نفس، تغذیه و پرورش روابط اجتماعی می شود و به ما کمک می کند از عهده ی استرس هایمان بهتر برآییم.
اگر که واقعا می خواهید نتیجه متفاوتی از رابطه تان ببینید باید وقت و انرژی زیادی صرف کنید
حرف های زوجین مثل نوک کوه یخ است که از اب بیرون مانده، اما بخش خیلی بزرگتری از یخ زیر اب است و دیده نمی شود.
عواقب ناشی از کمبود اعتماد به نفس در زندگی روزمره می تواند بسیار سنگین باشد
افراد به دلایل مختلفی بی وفایی می کند و در زندگی مشترک به هم خیانت می کنند.
سعادت و شادمانی یک احساس و وضعیت روانی.هیجانی است و ما مسئول ساختن آن هستیم.