رابطه‌ی خوب دارای ویژگی های اساسی و مهم می‌باشد که عدم وجود آن‌ها رابطه را تحت تاثیر منفی قرار می‌دهد.
رابطه‌ی خوب دارای ویژگی های اساسی و مهم می‌باشد که عدم وجود آن‌ها رابطه را تحت تاثیر منفی قرار می‌دهد. بر اساس نظر بهترین روانشناس خانواده حفظ این ویژگی‌ها سبب بروز رابطه‌ای پایدار و لذت بخش خواهد شد که در آن این ویژگی ها اگر به صورت دو سویه باشد و هر دو در جهت آن تلاش کند رابطه ی عاطفی پایدار و سالم خواهد بود. در ادامه این ویژگی ها را مطرح می‌نماییم.
1)احساس تعلق
زمانی که دو نفر رابطه‌ای را شروع می‌کنند باید نسبت به یکدیگر احساس تعلق داشته باشند و در جهت وفاداری هر کاری که می‌توانند بکنند. زیرا که وفاداری و احساس تعلق یکی از موارد ضروری می‌باشد که زوجین باید آن را رعایت کنند. نداشتن وفاداری و تعهد نسبت به یکدیگر رابطه‌ای مفید و پایدار نخواهد بود.
2)برخورد منطقی با چالش ها
بر اساس گفته‌ی مشاور روانشناس زندگی پر از پستی ها و بلندی‌ها و دشواری‌ها و سختی‌ها می‌باشد. خصوصا زندگی مشترک که پر از مشکلات و اتفاقات غیر قابل پیش بینی می‌باشد و زوجین باید در حل کردن آن‌ها سعی کنند از تصمیم گیری احساسی دوری کنند و به شکل منطقی و با کمک یکدیگر مشکلات را حل کنند. هیچ زندگی مشترکی را نمی توان پیدا کرد که بدون مسئله باشد و اگر چنین زوجینی را می شناسید مطمئن باشید که در آن طرفین توانایی صحبت کردن و مطرح کردن مشکلات را ندارند و این مشکلات به صورت حل نشده باقی می ماند و پس از مدتی به دلیل عدم تحمل و به شکل ناگهانی آن‌ها را بروز می دهند و این وضعیت رابطه را وخیم خواهد کرد. زوجین زمانی که مشکلی برایشان پیش می آید باید در زمان مناسب مطرح کنند و هر چه سرع تر به حل آن اقدام کنند.
3)پذیرش طرف مقابل
نباید از طرف مقابل انتظار تغییرات بزرگ داشته باشیم و فکر کنیم که می توانیم شخصیت افراد را بر اساس آن چه که می خواهیم تغییر دهیم. افراد باید با کسانی وارد رابطه شوند که بر اساس ملاک ها و معیار هایشان می باشد و می توانند طرف مقابل را آن گونه که هست بپذیرند و به دنبال تغییر دادن و گله شکایت از طرف مقابل نباشند. هر چند که برخی رفتارهای مفید باید با وارد شدن به رابطه به شکل عادت در بیایند و از این مهارت ها پیوسته استفاده کنند و اگر به آن ها توجه نکنند و نادیده بگیرند نمی‌توانند رابطه را به خوبی پیش ببرند اما به هیچ عنوان نباید به دنبال تغییر کلی افراد باشیم.
4)داشتن حس امنیت و آرامش
رابطه باید سرشار از احساس امنیت و آرامش باشد . احساس اطمینان و امنیت در کنار یکدیگر یکی از ویژگی های اساسی در هر رابطه ای می‌باشد. دعوا و جنگ به شکل پیوسته و نبود آرامش و راحتی در رابطه به مرور زمان طاقت فرسا و خسته کننده خواهد بود و در واقع ادامه رابطه را دشوار خواهد کرد.
5)احترام به ارزش های یکدیگر
طبق نظر سکس تراپ خوب هر فردی باور ها و ارزش های متفاوتی دارد و آن ها را بر اساس تجربه ها، یادگیری از اطرافیان و یا از دوران کودکی تا بزرگسالی کسب کرده است و می‌توان گفت که باور ها و ارزش های هر فردی همتا و متفاوت است. اگر میزان تفاوت نگرش و باور های دو فرد با یکدیگر شدید باشد، رابطه را با سختی های زیادی همراه خواهد کرد اما اگر میزان شباهت نگرش ها و تفاوت ها زیاد باشد، رابطه شرایط بهتری را به همراه خواهد داشت. و زوجین باید نسبت به عقاید، باور ها و نگرش های یکدیگر احترام بگذارندو یکدیگر را سرزنش نکنند.
6)احترام
احترام از پایه‌های اساسی هر رابطه‌ای می‌باشد. و زوجین باید در جهت حفظ آن تلاش کنند. حتی با وجود مشکلات و سختی ها و دعوا ها و تفاوت ها زوجین باید توانایی حفظ احترام را داشته باشند. و از هر گونه بی احترامی کلامی، غیر کلامی ، تحقیر، خشونت و .... فاصله بگیرند. نبود احترام در رابطه شرایط بدی را ایجاد خواهد کرد و نمی‌توان توقع رابطه‌ای خوب و صمیمی را داشت.
7)گذشت و فداکاری
گذشت و فداکاری و زندگی نکردن در گذشته و عدم تکرار اشتباهات یکدیگر و سوءاستفاده از آن‌ها از موارد مهم دیگر می‌باشد. هر انسانی می‌تواند خطا کند و هیچ فردی از آن در امان نیست اما گذشت کردن و فداکاری در زندگی مشترک سبب ایجاد آرامش و راحتی هر دو طرف می‌شود. توانایی بخشش و عذرخواهی کردن از مهارت هایی هستند که زوجین موفق از آن استفاده می‌کنند
8)اعتماد و درک متقابل
اعتماد کردن به یکدیگر و تلاش برای جلب اعتماد یکدیگر در رابطه اهمیت دارد. در واقع از همان ابتدازوجین به کمک یکدیگر دیواری از اعتماد را می‌سازند ولی ممکن است که این دیوار فرو بریزد و به همین دلیل زوجین برای ایجاد دوباره آن و برای حفظ آن تلاش نمایند. درک و همدلی و حمایت از یکدیگر از دیگر ویژگی های رابطه خوب می‌باشد و صمیمیت و احساس خوب را بین زوجین افزایش می‌دهد به همین دلیل زوجین نباید از آن غافل شوند.
و در آخر این که:
اگر فکر می‌کنید که در رابطه تان با مشکلات و مسائل حل نشده رو به رو هستید و راه حل موثری برای آن‌ها ندارید میتوانید از مشاوران مرکز روانشناسی خوب انتخاب نو کمک و راهنمایی دریافت نمایید و از داشتن رابطه‌ای خوب لذت ببرید.
نویسنده : پریا موسوی
تلفن :
22593216
22795735
آدرس : خیابان دولت ، بلوار کاوه ، نبش اخلاقی غربی ، پلاک 29 ، واحد 6 ، طبقه سوم